牛皮癣怎么才能变好

首先，要了解牛皮癣是一种免疫调节性疾病，是由于身体免疫系统错误地攻击皮肤细胞，导致皮肤细胞生长过快、脱落不及时而产生的疾病。因此，治疗牛皮癣的关键在于控制身体免疫系统的异常反应，减少症状的发生和加重。

其次，牛皮癣的治疗需要综合考虑病情的轻重程度和个体差异，制订个性化的治疗方案。常规的治疗方法包括药物治疗、光疗和外部治疗等多种手段结合使用，具体用药方案需由专业医生制定。

药物治疗：

1. 皮质类固醇：目前主流的抗炎治疗药物之一，能够抑制或减少免疫细胞的活性，减轻炎症和症状。但是应用过程中需要注意副作用和依赖性的问题。

2. 免疫调节药物：包括口服或注射的生物制剂、小分子免疫调节剂等，主要是针对免疫系统异常而使用的。生物制剂可以刺激免疫系统较为正常地作出反应，减少免疫细胞对健康组织的攻击，并有望达到长期控制疾病的效果。

3. 抗代谢药物：如维甲酸类药物，其作用是减轻病变区域皮肤细胞过度增殖的情况，减少角质形成，促使皮肤新陈代谢正常化。

4. 抗组胺药物和镇静剂：虽然这些药物不能治愈牛皮癣，但它们可以减轻瘙痒和痛苦的感觉，提高患者的舒适程度。

光疗治疗：

光疗包含PUVA疗法和窄波长紫外线B疗法，都是针对皮肤免疫系统的抑制，促进皮肤细胞成熟周期的重建和维护。但同时需要注意副作用的问题，如晒伤、皮肤干燥、色素沉积等。

外部治疗：

此类治疗方式主要是通过外部用药来发挥其治疗作用，其中最常用的即为角鲨烷类外用药膏。角鲨烷可以抑制角质细胞增殖，减轻炎症反应，促进皮肤再生。此外，还有激光、微针等治疗方法，但它们强度过大，风险较高，需要谨慎使用。

最后，牛皮癣的治疗需耐心和长期调理，一味依赖单一治疗方法难以达到理想效果。并且，生活方面也需要注意，如保持乐观开朗的心态，预防感染病毒或细菌的侵袭，遵循健康饮食和生活规律等。配合医生的治疗，患者可以控制病情，改善生活质量。